OS 07 TIPOS COMUNS DE DEPRESSÃO

                                                   07 tipos comuns de depressão

Quando as pessoas pensam sobre a depressão, muitas vezes a dividem em uma de duas coisas - depressão clínica, que requer tratamento, ou depressão "regular" pela qual praticamente qualquer pessoa pode passar. Como uma condição, a depressão pode ser um conceito difícil de compreender, pois nos referimos a ela tanto como o sintoma de uma condição quanto como a própria condição.

O que é depressão?

Do ponto de vista médico, a depressão é definida como um transtorno de humor que causa uma sensação persistente de humor deprimido ou tristeza e a perda muitas vezes profunda de interesse por coisas que geralmente lhe trazem prazer.

A depressão afeta como você se sente, pensa e se comporta e pode interferir na sua capacidade de funcionar e continuar com a vida diária. Existem muitas causas diferentes para a depressão, algumas das quais não compreendemos totalmente. Sete dos tipos mais comuns de depressão incluem o seguinte.

Transtorno Depressivo Maior

Quando as pessoas usam o termo depressão clínica , geralmente se referem ao transtorno depressivo maior (TDM). O transtorno depressivo maior é um transtorno do humor caracterizado por uma série de características principais:

• Humor deprimido

• Falta de interesse em atividades normalmente desfrutadas

• Mudanças de peso

• Mudanças no sono

• Fadiga

• Sentimentos de inutilidade e culpa

• Dificuldade de concentração

• Pensamentos de morte e suicídio

Transtorno Depressivo Persistente 

A distimia , agora conhecida como transtorno depressivo persistente, refere-se a um tipo de depressão crônica presente por mais dias do que não por pelo menos dois anos. Pode ser leve, moderado ou grave. 

As pessoas podem passar por breves períodos sem se sentir deprimidas, mas esse alívio dos sintomas dura dois meses ou menos. Embora os sintomas não sejam tão graves quanto o transtorno depressivo maior, eles são generalizados e duradouros.

Os sintomas de transtorno depressivo persistente incluem:

• Sentimentos de tristeza

• Perda de interesse e prazer

• Raiva e irritabilidade

• Sentimentos de culpa

• Baixa autoestima

• Dificuldade em adormecer ou permanecer dormindo

• Dormindo muito

• Sentimentos de desespero

• Fadiga e falta de energia

• Mudanças no apetite

• Dificuldade de concentração

O tratamento para o transtorno depressivo persistente geralmente envolve o uso de medicamentos e psicoterapia. 

Transtorno bipolar

O transtorno bipolar é um transtorno do humor caracterizado por períodos de humor anormalmente elevado, conhecido como mania. Esses períodos podem ser leves (hipomania) ou podem ser tão extremos a ponto de causar danos marcantes na vida de uma pessoa, exigir hospitalização ou afetar o senso de realidade de uma pessoa. A grande maioria das pessoas com transtorno bipolar também apresenta episódios de depressão maior. 

Além do humor deprimido e da diminuição acentuada do interesse pelas atividades, as pessoas com depressão costumam apresentar uma variedade de sintomas físicos e emocionais  que podem incluir: 

• Fadiga, insônia e letargia

• Dores inexplicáveis, dores e agitação psicomotora

• Desespero e perda de autoestima

• Irritabilidade e ansiedade

• Indecisão e desorganização

Depressão pós-parto 

A gravidez pode causar mudanças hormonais significativas que podem afetar o humor da mulher. A depressão pode começar durante a gravidez ou após o nascimento de um filho.

Atualmente classificada como depressão com início periparto, a depressão pós-parto  (DPP) é mais do que apenas um "baby blues". 

Mudanças de humor, ansiedade, irritabilidade e outros sintomas não são incomuns após o parto e costumam durar até duas semanas. Os sintomas de depressão pós-parto são mais graves e duradouros.

Esses sintomas podem incluir:

• Baixo humor, sentimentos de tristeza

• Mudanças de humor severas

• Retraimento social

• Problemas para se relacionar com seu bebê

• Mudanças de apetite

• Sentindo-se impotente e sem esperança

• Perda de interesse em coisas que você gostava

• Sentindo-se inadequado ou inútil

• Ataques de ansiedade e pânico

• Pensamentos de machucar você ou seu bebê

• Pensamentos de suicídio

A DPP pode variar de uma letargia e tristeza persistentes que requerem tratamento médico até a psicose pós-parto, uma condição na qual o episódio de humor é acompanhado por confusão, alucinações ou delírios. 

Se não for tratada, a condição pode durar até um ano. Felizmente, a pesquisa descobriu que tratamentos como antidepressivos, psicoterapia e terapia hormonal podem ser eficazes. 

Transtorno Disfórico Pré-Menstrual 

Entre os sintomas mais comuns da síndrome pré-menstrual (TPM) estão irritabilidade, fadiga, ansiedade, mau humor, inchaço, aumento do apetite, desejo por comida, dores e sensibilidade mamária. 

O transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) produz sintomas semelhantes, mas aqueles relacionados ao humor são mais pronunciados.

Os sintomas de transtorno disfórico pré-menstrual podem incluir:

• Fadiga extrema

• Sentir-se triste, sem esperança ou autocrítico

• Fortes sentimentos de estresse ou ansiedade

• Mudanças de humor, geralmente com crises de choro

• Irritabilidade

• Incapacidade de concentração 

• Desejo de comida ou compulsão alimentar

Transtorno Afetivo Sazonal (TAS)

Se você sentir depressão, sonolência e ganho de peso durante os meses de inverno, mas se sentir perfeitamente bem na primavera, você pode ter uma condição conhecida como transtorno afetivo sazonal (TAS), atualmente denominado transtorno depressivo maior com padrão sazonal.

Acredita-se que o TAS seja desencadeado por uma perturbação no ritmo circadiano normal do corpo. A  luz que entra pelos olhos influencia esse ritmo e qualquer variação sazonal no padrão noite / dia pode causar uma interrupção que leva à depressão.

As taxas de prevalência de TAS podem ser difíceis de identificar porque a condição frequentemente não é diagnosticada e relatada. É mais comum em áreas mais distantes do equador. É comum em algumas regiões da Europa e EUA. Por exemplo, as estimativas sugerem que o TAS afeta 1% da população da Flórida; esse número aumenta para 9% no Alasca.  E mais frequente em brasileiros e outros estrangeiros que moram nessas regiões no EUA.

Depressão atípica

Você experimenta sinais de depressão (como comer demais, dormir demais ou extrema sensibilidade à rejeição), mas de repente começa a se animar diante de um evento positivo?

A depressão atípica (a terminologia atual se refere a isso como transtorno depressivo com características atípicas), é um tipo de depressão que não segue o que se pensava ser a apresentação "típica" do transtorno. A depressão atípica é caracterizada por um conjunto específico de sintomas relacionados a: 

• Comer excessivo ou ganho de peso

• Sono excessivo

• Fadiga, fraqueza e sensação de "peso"

• Sensibilidade intensa à rejeição

• Humor fortemente reativo

A depressão atípica é, na verdade, mais comum do que o nome pode sugerir. 

Jacklen Dantas - Psicanalista , Neuropsicanalista e Terapeuta de Casais. 

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